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Hypnose- und EMDR-Therapie in Köln –
wenn der Kopf nicht aufhört und der Körper nicht loslässt.
Daniela Bergfried, Heilpraktikerin für Psychotherapie. Traumasensible Begleitung
für Erwachsene, Jugendliche und Kinder. Zwei Praxen in Köln – Innenstadt und Sürth.
Sie machen weiter. Für die Familie, im Job, für alle anderen...
Und trotzdem: Abends kommt der Kopf nicht zur Ruhe. Die Anspannung sitzt im Körper. Manches von früher meldet sich zurück, obwohl es doch längst vorbei sein sollte. Vielleicht haben Sie darüber schon viel gesprochen – und gemerkt: Verstehen allein reicht nicht.
15 bis 20 Minuten, unverbindlich und kostenfrei.
Sie müssen nichts erklären können – ein Satz reicht.
Kennen Sie das?
Die meisten Menschen kommen zu mir, weil einer dieser Sätze auf sie zutrifft:
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Sie liegen wach, und das Gedankenkarussell dreht sich einfach weiter.
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Sie sind erschöpft – aber Ausruhen hilft schon lange nicht mehr.
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Angst entscheidet mit, wohin Sie gehen. Und wohin nicht mehr.
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Ein Erlebnis von früher ist noch da, als wäre es gestern gewesen.
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Sie wollen etwas loswerden – das Rauchen, das Grübeln, einen alten Automatismus – und schaffen es aus eigener Kraft nicht.
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Vor Prüfungen oder Vorstellungsgesprächen macht Ihr Körper nicht mit, obwohl Sie vorbereitet sind.
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Ihr Kind hat Angst: vor der Schule, vor Prüfungen, vorm Alleinsein.
Dann sind Sie hier richtig. Bei mir steht nicht das Problem im Mittelpunkt, sondern der Mensch – mit seinen Erfahrungen, Stärken und Möglichkeiten.

Über mich
Herzlich Willkommen auf meiner Seite. Mein Name ist Daniela Bergfried. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, zertifizierte Hypnosetherapeutin, EMDR- und pragmatische Traumatherapeutin begleite ich Kinder, Jugendliche und Erwachsene in meiner Praxis.
In meiner Arbeit nutze ich die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten der medizinischen Hypnose sowie der EMDR-Therapie. Beide Methoden sind äußerst zielgerichtet, effizient und dennoch sanft.
Dabei ist mir wichtig, jeden Menschen dort abzuholen, wo er grade steht.
Ich arbeite ressourcenorientiert und individuell, denn nicht das Problem steht im Mittelpunkt, sondern der Mensch mit seinen Erfahrungen, Stärken und Möglichkeiten.
Die Hypnose ist eine wunderbare Therapieform, um intensiv mit sich, den eigenen Emotionen und dem Körper Kontakt aufzunehmen und so prägnante und nachhaltige Veränderungen zu erreichen. Auf diese Weise kann die Hypnose ihre Kraft sanft entfalten und Sie sicher an Ihr individuelles Ziel führen.
Die EMDR-Therapie basiert auf einer bewährten Methode aus der Traumatherapie, bei der die Desensibilisierung und Verarbeitung belastender Erlebnisse durch gezielte Augenbewegungen im Fokus stehen. Durch diesen Prozess können belastend abgespeicherte Verhaltensweisen, Erinnerungen, Ängste oder Süchte effektiv verarbeitet und gesund in das eigene System integriert werden.
Ich begleite meine Klientinnen und Klienten dabei stets mit Wertschätzung, Klarheit und einem geschützten Rahmen. Mir ist wichtig, dass Therapie nicht überfordert, sondern Sicherheit gibt und neue Wege eröffnet.
Ich würde mich sehr freuen, Sie auf Ihrem persönlichen Weg begleiten zu dürfen. Lassen Sie uns gerne in einem ersten unverbindlichen Telefonat Ihre Fragen besprechen.
Methodenkoffer
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Hypnosetherapie
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EMDR-Therapie
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Pragmatische Trauma-therapie
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Entspannungstherapie
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Trauerberatung
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Nonverbale Hypnose
Vita
Ausbildung:
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Seit Juni 2026 Ego State Therapie bei Woltmade Hartmann
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01/2026 EMDR bei Kindern und Jugendlichen (Traumosaik Institut)
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Seit 09/2025 Fortbildung zur Trauma-Therapeutin für Kinder- und Jugendliche (Traumosaik Institut)
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10/2023 Pragmatische Traumatherapie (EMDR-Akademie, Andreas Zimmermann)
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03/2023 - 06/2023 EMDR-Therapie (EMDR-Akademie, Andreas Zimmermann)
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11/2019 - 01/2021 Ausbildung zur Hypnosetherapeutin (INeKo, Universität zu Köln)
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2020 Heilerlaubnis auf dem Gebiet der Psychotherapie durch das Gesundheitsamt Köln erhalten
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11/2018 - 11/2020 Ausbildung Heilpraktikerin für Psychotherapie (Heilpraktikerschule Ellinghaus)
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09/2018 - 05/2019 Entspannungspädagogin (IfSE, Köln)
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2003-2017 Arbeit als Beraterin/Senior Kundenberaterin im Marketingbereich
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1998-2002 Studium zur Kommunikationswirtin (WAK, Köln)
Zusatzqualifikationen:
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05/2025 Nichtrauchercoach nach der Jan Becker Methode
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01/2026 Rauchentwöhnung XXL
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02/2026 Gewichtsreduktion Spezial
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09/2022 Trauerberatung
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09/2022 Selbstheilungshypnose (Nonverbale Hypnosetherapie)
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02/2022 Schmerztherapie mit Hypnose
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11/2021 HypnosEMDR in der Hypnosetherapie
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04/2021 Hypnose bei Ängten und Phobien
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04/2021 Hypnose bei Depression und Burnout
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02/2021 Hypnosystemik und Ego-Sates
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11/2021 Vitalstoffexperte

Termin/Gesprächsanfrage.
Kontaktieren Sie mich gerne für ein erstes, unverbindliches Telefonat.
Kontaktinformationen:
KÖLN-INNENSTADT:
Sunny Side Up,
Zentrum für Gesundheit und Wohlbefinden
Antwerpener Straße 35
50672 Köln
KÖLN-SÜRTH:
Naturheilpraxis Köchling
Sürther Hauptstraße 85a
50999 Köln - Sürth
Telefon
0170/6138459