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Kennst Du diese Gedanken?
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„Ich will ja aufhören, aber ich schaff es einfach nicht.“
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„Was ist, wenn mir etwas fehlt?“
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„Ich brauche die Zigarette zum Runterkommen.“
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„Ich hab schon so viel versucht – nichts hat wirklich funktioniert.“
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„Was ist, wenn ich versage?"
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„Ich rauche total gerne, es ist für mich Genuss, aber der Arzt sagt, ich soll aufhören?"
Viele Raucher:innen kennen diese inneren Zweifel – und den Wunsch, endlich frei zu sein.
Frei vom ständigen Verlangen, von schlechtem Gewissen, von gesundheitlichen Sorgen und dem Gefühl, sich selbst zu schaden. Zudem schadet Rauchen nicht nur Dir, sondern auch Deiner Umgebung, sondern auch der Umwelt.
Und gleichzeitig ist da dieser leise Wunsch:
„Ich will frei sein. Ich will leben – ohne Zigarette.“
Wer nicht raucht, gewinnt – an Gesundheit, Lebenszeit und Selbstbestimmung.
Rauchfrei werden mit Hypnose
Sie möchten mit dem Rauchen aufhören – schnell, wirkungsvoll und ohne sich quälen zu müssen? Mit meiner Spezialausbildung in Rauchentwöhnung arbeite ich mit einer besonders wirkstarken Hypnose-Methode, die Sie dabei unterstützen kann, dauerhaft rauchfrei zu werden.
Ich biete die Rauchentwöhnung bereits seit 2020 an. Mein Konzept richtet sich nicht nur an klassische Raucher:innen, sondern ebenso an Vape-, E-Zigaretten- und Snus-Konsument:innen. Bei Vapes kann je nach Situation auch eine schrittweise Entwöhnung sinnvoll sein – dafür biete ich kleine Meditationspfeifen mit Beerenaroma an.
Vorteile
Diese besondere Form der Hypnose wurde entwickelt, um Menschen dabei zu unterstützen, sanft, ohne Druck und ohne Angst mit dem Rauchen aufzuhören. Der Vorteil: Sie arbeitet nicht gegen Sie, sondern mit Ihrem Unterbewusstsein – dort, wo alte Gewohnheiten gespeichert sind und Veränderung leicht möglich wird.
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anerkannte Methode der Hypnotherapie
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sanft und ganzheitlich
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individuell und persönlich
So läuft deine Rauchentwöhnung ab
1. Kostenloses Erstgespräch:
Wir schauen uns dein Rauchverhalten anhand des Fagerström-Tests an.
Auf Basis des Ergebnisses besprechen wir gemeinsam, welche Form der Rauchentwöhnung zu dir passt.
2. Dein individuelles Paket
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2+1 (Klassiker): Eine Doppelstunde, nach 1–2 Wochen eine Einzelstunde zur Nachsorge. Dieser kraftvolle Sitzungsaufbau ist mein Standardangebot –
oft stellt sich der Erfolg schon nach der ersten Sitzung ein, die Folgesitzung dient der Festigung. -
Schrittweise Begleitung bei starker Sucht: Bei ausgeprägter Abhängigkeit erfolgt die Entwöhnung schrittweise und begleitet – kein abruptes Aufhören von heute auf morgen, sondern ein langsamer Entzug im Tempo, das zu dir passt. Im Fokus steht hier die schrittweise Abgewöhnung. Der Preis ist hier erst nach dem Erstgespräch grob einzuschätzen, da diese Begleitung individuell unterschiedlich ist.
Bereit für dein rauchfreies Leben?
Ich begleite dich auf deinem Weg – empathisch, wirkungsvoll und mit einer Methode, die schon Tausende unterstützt hat.
Starte jetzt. Denn dein Leben ohne Zigarette beginnt genau hier.
Kosten:
Das 2+1-Paket kostet 450,00 € und beinhaltet:
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Meditationspfeife inkl. Anleitung
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MP4-Aufnahme der Rauchentwöhnung zur Vertiefung zu Hause
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Hilfreiche Tipps & Tricks für die ersten Tage ohne Zigarette
Für Vape- und E-Zigaretten-Entwöhnung: 475,00 €
Hier erhältst du zusätzlich eine kleine, mit Beerenaroma befüllbare Meditationspfeife als Ersatzritual für den Griff zur Vape –
das zusätzliche Material begründet den Aufpreis von 25 €.
Bei einer Terminabsage unter 24 Stunden wird ein Ausfallhonorar von € 150,- fällig.
Meine Qualifikationen
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Rauchentwöhnung & Rauchentwöhnung XXL – ThermMedius
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Nichtraucher-Coaching-Methode nach Jan Becker – Jan Becker Akademie
